Hvilke faktorer skal jeg overveje når jeg vælger en assistance-app til ældre?

Start med dine egne behov: påmindelser om medicin, faste rutiner, nogen at tale med eller dine livshistorier. Tjek så om appen virker på din telefon og kan styres med stemmen, hvad den kan gøre for din hverdag og hvad der sker med dine data. Prøv den gerne på din egen telefon før du bestemmer dig.

Når du vælger en assistance-app til ældre, er der flere vigtige faktorer at overveje for at finde den hjælp der passer bedst til dig. Denne guide hjælper dig med at forstå hvad der er vigtigt.

Forstå dine behov og krav

Ved valg af en assistance-app til ældre er det vigtigt først at definere dine behov. Overvej om der er brug for påmindelser om medicin, rutineopgaver eller støtte til social interaktion. Tænk også på hvor vigtig historiefortælling og deling af livshistorier er for dig.

Skriv gerne de tre ting ned du oftest glemmer eller savner hjælp til i løbet af en uge. Så har du noget konkret at holde de forskellige apps op imod.

Personlig tilpasning

Det er vigtigt at vælge en app der kan tilpasses individuelle behov. Specifikke funktioner som livshistorier eller kalenderintegrationsmuligheder kan være afgørende. Hos Elsy kan du for eksempel slå Synkroniser med kalender til. Så kan Elsy se aftalerne i telefonens kalender, og dine påmindelser kommer også ind i kalenderen. Elsy husker også de ord du lærer hende, som et ord på dialekt eller hvordan et navn bliver udtalt.

Dine livshistorier

Når du fortæller Elsy om din barndom, dit arbejdsliv eller dem du har kendt, skriver hun historien ned efter samtalen, med dine egne ord som citater og et billede malet af Elsy. Du kan læse historien eller lytte til den, og du kan sende den til din familie når du vil. Se hvordan livshistorier med Elsy fungerer.

Tekniske specifikationer og brugervenlighed

Sørg for at appen fungerer på de enheder du har til rådighed, som f.eks. iPhone eller Android. Vælg en app der er nem at navigere og kan betjenes med stemmekommandoer, for det kan være lettere for ældre at anvende. Forskere der har undersøgt ældres brug af stemmeassistenter skriver at de kræver meget lidt teknisk erfaring og at mange ældre foretrækker at tale frem for at skrive eller trykke.

Elsy virker på iPhone, iPad og Android. Du åbner appen, trykker på Tal med Elsy og taler, og resten foregår med stemmen. Elsy taler dansk og 14 andre sprog.

Tilgængelighed og kompatibilitet

Kontroller om appen er tilgængelig i App Store eller Google Play og om den virker uden problemer på din enhed. Mange apps har en gratis prøveperiode, så du kan prøve dem på din egen telefon før du bestemmer dig.

Funktioner der fremmer trivsel

Elsy er en AI-ledsager der kan hjælpe med at strukturere dagen, opretholde kontakt med familien og understøtte mentale aktiviteter. Sådanne funktioner kan bidrage til bedre velvære ved at tilbyde hjælp til at huske aftaler og holde en daglig dialog. Sig for eksempel "Mind mig om at ringe til Birthe i morgen klokken 11". Påmindelsen kommer som en besked på telefonen, og Elsy nævner den når I taler sammen. Du kan også bede hende sige til din datter at du har det godt i dag. Er din datter med i Din kreds, får hun en kort besked.

Social interaktion

Regelmæssige samtaler kan give en følelse af selskab og hjælpe med at holde sindet aktivt. Ældre Sagen skriver at jo mere du er aktivt med i samtaler og diskussioner, jo mere holder du hjernen skarp. Funktionen Dagens spørgsmål i Elsy kan være et godt eksempel: Hver dag kommer der et personligt spørgsmål fra Elsy som en besked på telefonen, og har du lyst, svarer du ved at åbne appen og tale med hende. Elsy erstatter ikke samvær med andre mennesker, men hun kan være godt selskab på de stille tidspunkter.

Datasikkerhed og privatliv

Når du vælger en assistance-app til ældre, er det afgørende at sikre at dine data er beskyttede. Hos Elsy bliver dine samtaler optaget og gemt sikkert så Elsy kan huske det du fortæller, og dine gemte oplysninger ligger i EU. For at Elsy kan høre dig, svare og huske, bliver det du siger behandlet af AI-tjenester i USA, og appen viser dig hvilke før du går i gang. Vi sælger aldrig dine personlige oplysninger, og vi bruger dem ikke til at træne generelle AI-modeller. Det er vigtigt for tillid og sikkerhed.

Tjek også hvem der ellers kan se noget. Dine pårørende ser aldrig udskrifter eller optagelser af dine samtaler, bortset fra de livshistorier du sender dem, som indeholder dine egne ord og kan have små uddrag af din stemme. Hvad de ellers kan se afhænger af det niveau de har i Din kreds, fra Kun historier til Fuld tillid, hvor de også kan se hvad Elsy husker om dig. Har en pårørende sat Elsy op og givet samtykke på dine vegne, er alle i din kreds på Fuld tillid. Læs mere om hvad familien kan se.

Privatlivspolitik

Læs altid appens privatlivspolitik for at forstå hvilke data der indsamles, samt hvordan de bruges og beskyttes. Ifølge Datatilsynet har du ret til at få at vide hvorfor dine oplysninger bliver behandlet og hvor længe, i et kortfattet og letforståeligt format. Du har også ret til at se de oplysninger en virksomhed har om dig. Elsys privatlivspolitik ligger på hjemmesiden.

Sådan kommer du i gang

Hent Elsy i App Store eller Google Play, åbn appen og tryk på Tal med Elsy. Prøv de ting der står øverst på din liste, for eksempel en påmindelse om din medicin. Du kan prøve Elsy gratis i 3 dage på din egen telefon. Her kan du se hvordan Elsy virker trin for trin.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan hjælper en assistance-app til ældre?

En assistance-app til ældre som Elsy kan hjælpe med daglige opgaver ved at sætte påmindelser for medicin, arrangere rutiner og holde dig med selskab gennem samtaler. Elsy kan også skrive dine livshistorier ned.

Er det sikkert at bruge en assistance-app til ældre?

Det afhænger af appen, så læs privatlivspolitikken før du begynder. Hos Elsy bliver dine samtaler gemt sikkert, dine gemte oplysninger ligger i EU, og vi sælger aldrig dine personlige oplysninger. Det du siger bliver behandlet af AI-tjenester i USA så Elsy kan høre dig og svare. Læs mere om at bruge en AI-assistent sikkert.

Hvordan vælger jeg den rigtige app for mig?

Overvej dine specifikke behov som påmindelser, social interaktion eller deling af livshistorier. Vælg en app der er brugervenlig og kompatibel med din enhed, og prøv den på din egen telefon før du bestemmer dig.

Dette er generel information og ikke lægelig rådgivning. Alle er forskellige, så tal med din læge om, hvad der gælder for dig.