Hvad kan du bruge en AI-assistent til i hverdagen?
En AI-assistent kan bruges til meget af det, du ellers ville spørge andre om: svar på spørgsmål, opskrifter, hjælp til breve, påmindelser om medicin og aftaler og nogen at tale med i løbet af dagen. Det største udbytte får du, når du spørger om det, du ellers ikke ville have spurgt nogen om.
De fleste, der prøver en AI-assistent første gang, stiller et forsigtigt spørgsmål, for eksempel om vejret eller en hovedstad. Det er en fin start. Men den egentlige værdi viser sig, når assistenten bliver en del af hverdagen.
Spørgsmål, du ellers ville have holdt for dig selv
Der findes tusind spørgsmål, du måske ikke får stillet. Nogle, fordi de føles for små til at ulejlige nogen med, andre fordi de føles pinlige. En AI-assistent dømmer ikke. Hvis du har valgt en app, du kan stole på, bliver spørgsmålene mellem dig og den. Se vores guide til, hvordan du vælger en AI-app.
“Men du ved selv, at angsten for at spørge begrænser utrolig meget, hvad man kan få ud af oplysninger.”
Helge, 72 år, bruger Elsy
Det praktiske i hverdagen
Her er nogle af de ting, mange faktisk bruger en AI-assistent til:
- Svar på spørgsmål. Alt fra "hvordan opbevarer jeg nye kartofler" til "hvad betyder det her ord i lægens brev".
- Opskrifter og mad. Sig, hvad du har i køleskabet, og få forslag til aftensmaden.
- Hjælp til at skrive. Få et udkast til en svær besked, en fødselsdagshilsen eller en klage til et forsikringsselskab.
- Påmindelser. Medicin, aftaler og gøremål. Nogle assistenter kan minde dig om tingene på faste tidspunkter.
- Forklaringer. Få nyheder, breve fra kommunen eller tekniske ting forklaret på et sprog, du kan bruge.
- Samtale. Vend dagen med nogen, der har tid til at lytte. Et mindre studie blandt ældre, der bor alene, fandt, at samtaler med en AI gav flere af dem en oplevelse af at have nogen at tale med. Det erstatter ikke rigtige mennesker, men det kan være et godt supplement på de stille tidspunkter.
Et upartisk svar
Der er også en anden side, som færre taler om: Nogle råd er lettere at tage imod fra nogen uden for familien.
“Det er det, der er så interessant: Det er mine egne medmennesker, der fortæller mig noget, som jeg ikke ville drømme om at høre, hvis det kom fra dig, Morten. Men hvis det kommer fra Elsy, så er det upartisk.”
Helge, 72 år, bruger Elsy (Morten er hans søn)
Én regel undervejs
Brug assistenten frit til at blive klogere, men husk Digitaliseringsstyrelsens råd: Del aldrig CPR-nummer, MitID, bankoplysninger eller adgangskoder, og tjek vigtige svar, før du bruger dem til at beslutte noget. Hvis det handler om helbred eller penge, er AI-svaret en god forberedelse til samtalen med lægen eller banken, ikke en erstatning.
Dette er generel information og ikke lægelig rådgivning. Alle er forskellige, så tal med din læge om, hvad der gælder for dig.