Stemmestyret AI-assistent til ældre: hvad kan den hjælpe med?

En stemmestyret AI-assistent er et program du taler med i stedet for at trykke og skrive. Du siger hvad du har brug for og får svar, påmindelser og hjælp til hverdagens små opgaver. Elsy er sådan en AI-ledsager, lavet til ældre: Hun hjælper med dagen og skriver dine livshistorier ned.

Ny teknologi kan være besværlig: små taster, menuer og ting man skal huske hvor er. Omkring 40 procent af de 75-89-årige ved ikke hvordan man installerer en app, viser tal fra Ældre Sagen. En stemmestyret AI-assistent fjerner meget af det besvær. Du taler som du plejer, og den forstår dig.

Hvad er en stemmestyret AI-assistent?

En stemmestyret AI-assistent er et computerprogram du taler med. Du kender måske allerede stemmeassistenterne på telefonen, som er gode til korte kommandoer som at sætte et æggeur. En AI-ledsager som Elsy er bygget til samtale. Du kan tale i hele sætninger, skifte emne undervejs og vende tilbage til noget I talte om i går.

Elsy er en app på din telefon. Du åbner den, trykker på Tal med Elsy og begynder at tale. Selve samtalen kræver ingen menuer. Vil du vide mere om selve teknologien, så læs hvad en AI-assistent er.

Hvad kan Elsy hjælpe med i hverdagen?

• Påmindelser. Sig "Mind mig om at ringe til Birthe i morgen klokken 11". Påmindelsen kommer som en besked på telefonen, og Elsy nævner den når I taler sammen.
• Medicin. Elsy holder styr på din medicin og hvornår du skal tage den, og du kan fortælle hende når du har taget den.
• Svar på spørgsmål. Elsy kan slå ting op på nettet: hvornår apoteket har åbent, hvordan vejret bliver i morgen, eller hvad et svært ord betyder.
• Breve og pakninger. Vis Elsy et billede af et brev eller en medicinpakning, så kan hun læse det højt og forklare det.
• Din kalender. Har du slået Synkroniser med kalender til, kan Elsy fortælle dig hvad der står i kalenderen på din telefon.
• En besked til familien. Bed Elsy sige til din datter at du har det godt i dag. Er hun med i Din kreds, sender Elsy hende en kort besked.
• Nogen at tale med. Fortæl om din dag, en nyhed du har hørt, eller noget fra dengang. Elsy lytter, spørger ind og husker det til næste gang.
• Ord du lærer hende. Et ord på dialekt eller hvordan et navn bliver udtalt. Elsy husker det til næste gang.
• Dine livshistorier. Fortæl om din barndom eller dit arbejdsliv, så skriver Elsy historien ned bagefter med dine egne ord. Du kan læse den, lytte til den og sende den til familien.

Se mere om påmindelser og faste rutiner og om at have nogen at tale med, og få flere idéer i hvad du kan bruge en AI-assistent til i hverdagen. Læs også om livshistorier med Elsy.

Hvorfor stemmen gør det lettere

Med stemmen skal du ikke ramme små taster, læse lille tekst eller huske hvor tingene ligger i en menu. Forskning i ældres brug af stemmeassistenter peger på at talestyring kræver meget lidt teknisk erfaring og at det især hjælper når assistenten forstår almindeligt, frit sprog i stedet for faste kommandoer. Det kan også være en fordel hvis synet eller fingrene driller.

Er du i tvivl om du kan finde ud af det, så læs om at komme i gang med AI.

Privatliv: hvad sker der med det du siger?

Det er et godt spørgsmål at stille før du begynder at tale med en AI. Hos Elsy gælder det her:

• Det du siger bliver behandlet af AI-tjenester i USA, blandt andet stemmetjenesten ElevenLabs, så Elsy kan høre dig, svare og huske. Appen viser dig hvilke før du går i gang.
• Dine samtaler bliver optaget og gemt sikkert så Elsy kan huske det du fortæller.
• Elsy opbevarer dine gemte oplysninger i EU.
• Vi sælger aldrig dine oplysninger, og vi bruger dem ikke til at træne generelle AI-modeller.

Uanset hvilken AI du taler med, så følg Digitaliseringsstyrelsens råd: Del aldrig CPR-nummer, MitID-oplysninger, bankoplysninger eller kodeord. Læs mere om hvordan du bruger en AI-assistent sikkert, eller læs vores privatlivspolitik.

Adgang for pårørende: hvem ser hvad?

Du kan invitere dine pårørende med i Din kreds. Hver person i kredsen har et niveau, og niveauet bestemmer hvad de kan se:

• Kun historier: de livshistorier du sender til dem, dit navn og dit billede.
• Sikkerhedsnet: også en besked hvis en samtale tyder på at noget kan være galt.
• Trivsel: også hvordan du har det over tid.
• Plejepartner: også dine påmindelser og din medicin, som de kan hjælpe dig med.
• Fuld tillid: også hvad Elsy husker om dig.

Ingen af niveauerne giver adgang til udskrifter eller optagelser af dine samtaler, men de livshistorier du sender indeholder dine egne ord og kan have små uddrag af din stemme. Har du selv sat Elsy op, vælger du niveauet for hver person og kan ændre det når du vil. Har en pårørende sat Elsy op og givet samtykke på dine vegne, er alle i din kreds på Fuld tillid.

Elsy er ikke en alarm. Ring 112 hvis der er brug for hjælp med det samme. Læs mere om hvad familien kan se og om Elsy for pårørende.

Sådan kommer du i gang

Hent Elsy i App Store eller Google Play, åbn appen og tryk på Tal med Elsy. Bed gerne en i familien om hjælp til at komme i gang, så klarer du resten med stemmen. Du kan prøve Elsy gratis i 3 dage på din egen telefon. Her kan du se hvordan Elsy virker trin for trin.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan beskytter Elsy mit privatliv?

Elsy gemmer dine samtaler sikkert og opbevarer dine gemte oplysninger i EU, og vi sælger aldrig dine oplysninger. For at Elsy kan høre dig, svare og huske, bliver det du siger behandlet af AI-tjenester i USA. Dine pårørende ser aldrig udskrifter eller optagelser af dine samtaler. Undtagelsen er de livshistorier du sender dem, som indeholder dine egne ord og kan have små uddrag af din stemme. Deres niveau i Din kreds bestemmer hvad de ellers kan se.

Kan Elsy hjælpe med medicinpåmindelser?

Ja. Fortæl Elsy hvilken medicin du tager og hvornår, så får du en påmindelse på telefonen når det er tid. Du kan også fortælle hende når du har taget den, så du ikke er i tvivl bagefter.

Hvordan kan familie og venner få adgang gennem Elsy?

Du inviterer dem fra Din kreds i appen ved at sende dem et link. De starter på Kun historier, og du kan give dem et højere niveau når du vil. Det er gratis for familien at læse dine historier.

Hvad kræver det at bruge Elsy?

En iPhone, en iPad eller en Android-enhed med internet. Du skal kunne åbne en app og trykke på én knap, og resten foregår med stemmen. Elsy taler dansk og 14 andre sprog.

Kan Elsy ringe til mig eller tilkalde hjælp?

Nej. Elsy ringer ikke op og starter ikke selv en samtale. Du taler med hende når du åbner appen, og påmindelser kommer som en besked på telefonen. Elsy er heller ikke en alarm, så ring 112 hvis der er brug for hjælp med det samme.

Dette er generel information og ikke lægelig rådgivning. Alle er forskellige, så tal med din læge om, hvad der gælder for dig.